How otak jitu can Save You Time, Stress, and Money.
Pasalnya dengan lebih aktif bergerak, jantung akan lebih mudah mengedarkan darah beroksigen ke otak untuk melakukan berbagai fungsi kognitif. Bukan hanya pelajaran yang mengasah otak, ternyata latihan motorik ternyata juga berperan dalam meningkatkan kinerja otak. Dengan bermeditasi, otak jadi lebih mudah untuk fokus sehingga kamu akan lebih mu